Este artículo (EAN: 8437023234198) ha sido valorado por 410 usuarios en tiendas como Amazon, con una media de 4,55/5 ⭐ basada en 410 reseñas verificadas.
Puedes consultar directamente las opiniones en Amazon para este modelo.
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.
El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina en combinación con un entrenamiento de resistencia, que permite un aumento de la carga de trabajo a lo largo del tiempo y que debe realizarse al menos tres veces por semana durante varias semanas, con una intensidad de al menos un 65 -75 de la carga de una repetición máxima.
La creatina es el suplemento deportivo más ampliamente estudiado y reconocido gracias a su eficacia y a los potentes beneficios demostrados tanto para hombres como para mujeres.
100 Creatine monohydrate. La creatina monohidrato micronizada en polvo de Foodelis es un producto de alta biodisponibilidad y gran solubilidad gracias a su tasa de micronización de 200 mesh. Esta granulometría favorece una buena solubilidad en agua y otros líquidos como zumos, batidos de proteínas o leche.
Formula de Foodelis. Nuestro objetivo es ayudar contribuir a tu salud y bienestar, por eso te brindamos un suplemento alimenticio de calidad adaptado a tus necesidades. Nuestra selección de componentes premium han sido testados en nuestros laboratorios y todos nuestros productos se fabrican con la máxima calidad y seguridad exigida en la Unión Europea.
* Sobre estos resultados de búsqueda: Los precios pueden no incluir gastos de envío. Por favor, visita la página de la tienda para más información.
Si estás buscando más productos para mejorar tu rendimiento, podrías considerar nuestras líneas de suplementos para fortalecer huesos y músculos, así como de aminas para mejorar el rendimiento en tus entrenamientos. También ofrecemos productos para la salud digestiva, que ayudan a absorber mejor los nutrientes, lo que es crucial para cualquier atleta. Además, nuestra gama de suplementos para la recuperación post-entrenamiento es ideal para aquellos que buscan maximizar sus resultados y reducir la fatiga. Con una amplia variedad de opciones, puedes elegir los productos que mejor se ajusten a tus necesidades y lograr el rendimiento óptimo en cada sesión.